Sedentary lifestyle and cancer

 

Sedentry lifestyle is associated with obesity, diabetes, and certain heart diseases. But the surprising fact is it is also responsible for increase in certain type of cancers. Colon cancer is one type of cancer that increasingly is reported to occur with increase in sedentary lifestyle. What does sedentary lifestyle has to do with colon cacner?

A physically active lifestyle means incorporating moderate walking for atleast 45-60 minutes a day. When a minimal physical exercise like walking is incorporated, it gives movement to the colon and the digestive system as a whole. This movement greatly helps in churning the GI tract. This churning is said to be good for a balanced activity of the digestive system. It can help in actively digesting the consumed food and more importantly help relieve constipation and help in bowel movements. In short, activity to the colon can keep the gut clean. It may be recalled that an unhleathy gut is responsible for most of the diseases of the GI tract and colon cancer is also one of them. So include physical activity in your daily regimen, bid good bye to sedentary lifestyle and decrease the chances of getting colon cancer greatly.

Fix an appointment with us by calling us at (91) 9952002927 with Dr Maran who does Hernia repair Surgery in Chennai regularly. Visit Springfield Welness Centre for the Hernia surgery in Chennai

For More Information about Gastro surgery in Chennai visit us at https://springfieldwellnesscentre.com/

Mail us at springfieldinfo@gmail.com

உங்கள் தொப்புள்கொடியில் புற்றுநோய் வர வாய்ப்புண்டா?

 

தொப்புள்கொடி பொதுவாக ஒரு முதன்மை புற்றுநோய் தளம் அல்ல. புற்றுநோய் வயிறு, கருப்பை, கணையம், பெருங்குடல் போன்ற உள்ளுறுப்புகளில் ஏற்பட்டு வெளியே தொப்புளில் தோன்றலாம். தொப்புளில் தோன்றும் வீக்கத்தை தொப்புள் குடலிறக்கம் என்று நினைத்த சம்பவங்கள் இருந்தன. மிகவும் அரிதான சமயங்களில் அது புற்றுநோயாக மாறிய தருணங்கள் உண்டு. தொப்புள்கொடிக்குள் ஒரு முடிச்சு எளிதில் கவனிக்கப்படாமல் இருக்கக்கூடும் என்று சொல்ல வேண்டும். இது அடிவயிற்றில் புற்றுநோயின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். இது ஒரு அரிதிலும் அரிது என்றே சொல்ல வேண்டும்.

பொதுவாக தொப்புள் குடலிறக்கம், நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் இரத்தப்போக்கு ஏற்படக்கூடிய கிரானுலோமா போன்ற பிற அரிய நோய்களுக்கு அறியப்படுகிறது. பருமனான நபர்களுக்கு தொப்புளுள் சிறிய அழுக்குகள் குவிந்து, சுகாதாரம் குறைந்த இடமாக இருக்கலாம். குழந்தைகளுக்கு தொப்புள் வழியாக எந்த திரவமும் வெளியேறுவது மிகவும் பொதுவானது ஆகும். இருப்பினும் முடிச்சுகள் (மெட்டாஸ்டேடிக் முடிச்சு) ஒரு புண்ணாக வளரக்கூடும். அப்படி வளர்ந்து சீழ் அல்லது இரத்தம் போன்ற திரவத்தை வெளியேற்றினால் அது உள் புற்றுநோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். ஆனால் இது மிகவும் அரிதானது. தொப்புள் குடலிறக்கம் அத்தகைய அறிகுறிகளை வெளிப்படுத்தாது. சிக்கியுள்ள குடலிறக்க பகுதிக்குள் குடல் திசுக்களை நெரிக்க மட்டுமே அவை செய்யும். ஆகவே, ஒரு வயதுவந்த நோயாளிக்கு தொப்புள் பகுதி வழியாக வெளியேறும் திரவங்கள் இருந்தால், எந்தவொரு சாத்தியத்தையும் நிராகரிக்காமல் எல்லா நோயறிதல் முறைகளையும் கையாண்டு பிரச்சனையின் ஆதி வரை சென்று சிகிச்சை அளிக்க வேண்டும்.

Fix an appointment with us by calling us at (91) 9952002927, and get treated by Dr Maran, the best piles specialist in Chennai for the best piles surgery in Chennai

Dr Maran is one of the best doctor for piles treatment in Chennai who provides the best hemorrhoids treatment in Chennai

For More Information visit us at https://springfieldwellnesscentre.com/

Mail us at springfieldinfo@gmail.com

#மூலம் #Piles #DrMaran #Hemorrhoids #SpringfieldWellnessCentre

More about Colon Cancer

 

Colon cancer or more specifically colorectal cancer often starts as a small nodule and they usually do not show any symptoms or signs. Though they are detectable by colonoscopy, the procedure itself is not done most of the time unless the cancer manifests and the patient has long begun to show symptoms. Let us know more about colon cancer and how to detect it. https://springfieldwellnesscentre.com/more-about-colon-cancer/

Fix an appointment with us by calling us at (91) 9952002927 with Dr Maran who does Gallbladder Removal Surgery in Chennai regularly. 

For More Information about Gallbladder Removal Surgery Chennai visit us at https://springfieldwellnesscentre.com/

Mail us at springfieldinfo@gmail.com